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ブリトニー・スピアーズ、ケイト・モス、アンジェリーナ・ジョリーといったハリウッド女優をはじめ、世界のセレブの間で親しまれる最先端のフィットネス「ポールダンス」。本作は、「はじめてみたいなァ」と思われる方々にきっかけ作りをご提供します。これからはじめる方への超基本テクニックから、ポール初心者の方向きのアクロバット系テクニックまでを優しく解説します。講師陣による魅力的なダンスイメージも満載。